上周，咱们发起了一份问卷麻仓优快播，邀请全球共享从线下糊口中取得的乐趣。

 

咱们收到了不少新奇风趣的谜底：有东说念主通过遛狗与生疏东说念主外交，有东说念主可爱在大雨中不雅鸟，致使有东说念主遴荐在海底寻找内心的宁静。

 

一齐来望望这些「屏幕外」的得意吧～

🐱⛰🌿🌊🌅🐶

1. 去猫咖，享受与猫咪的作陪 @阿橙 

每次我去猫咖，那儿整个的猫咪王人会用各自不同的时势来和我打呼叫，这让我嗅觉我不是一个东说念主。猫咪的作陪不仅匡助我渡过了低谷期，还开导了深厚的心理贯串。

《为什么猫王人叫不来》

2. 公园不雅鸟，看鸭子游水 @大猫

印象最深的是，我和小伙伴在一个红色暴雨的天气一霎抽起兴味去看鸭子，咱们就在彭湃大雨中，在一个湖边的小空间里，看着黑水鸡在雨中戏水，天鹅在雨幕中坦然地浮在水面，鸭子成 .jpg 现象在雨中发愣。

 

让我和天下产生真实的聚会，澈底莫得线上的虚情假心的包装。鸟儿们澈底不需要扮演给谁看，它们就在那过我方真实的糊口，内部就有大宗风趣而精彩的进程。看着这些特别真实而豁达的画面，你也会合计我方也能诚恳地和天下聚会，诚恳地过我方的糊口。

 

3. 超市买东西，感受糊口的焰火气 @猫宁啊

去超市算是一个能够感受东说念主间焰火气的时势。仔细挑选食品糊口用品让我有一种在隆重对待糊口的嗅觉，尝试新品带来拆盲盒般的期待和惊喜。

4. 在海边等街灯亮起 @Mus 

在傍晚吹着海风坐着等一整排街灯 chua 一下亮起来，那刹那间特别幸福，有种天下被点亮的嗅觉，我在的城市最近的开灯时辰是 18:45，看完去海边吹个风，再散步回家

 

能看见东说念主，活东说念主，大爷大妈情侣小一又友打工仔在某一本领同期出目前咫尺，特别糊口化，特别真实，并且刚毅到我方就在这里，就在当下。

 

《我的解放日记》

5. 遛狗，享受与生疏东说念主的外交互动 @养狗的兔子 

不错摸狗呀！遛狗时和路上际遇的狗及狗主东说念主外交，不仅我家小狗得到了外交，我也感受到东说念主与东说念主之间的温煦。

 

《王人市男女的爱情章程》

6. 潜水，追忆到大海的怀抱 @尼莫

每当被惊悸淹没，我就运行回忆在海里的感受……我常说我方的心里有一派汪洋，自拍视频它包容又充满活力，非论何时何地，我王人能靠它洗去纷扰，抵抗惊悸。

 

在水底的时候，我需要眷注的只好我方呼吸，我方的深度谦让瓶剩余压力，这些东西关乎我的人命安全，其他整个的一切，王人要为之铩羽，被通通抛在脑后。这使得我不错澈底地回到当下，从脑子里的扰攘里解放出来，将精湛力放回到我方的躯壳上。我会切实地感受到我的每一次呼吸，每一次踢腿，这让我嗅觉再行找回了对我方躯壳的掌控力，真实地具有物理意旨地辞世。

 

《The Deepest Breath》

7. 沿着归并条路散播 @Here

每天傍晚沿着归并条马路散播，昂首望望天外，每天的云王人不相同。散播时，躯壳在剖析，大脑在减弱。这是线上行径无法替代的体验。

8. 游水，感受水中的解放 @南边有乔木

我是一个网罗笔墨使命者，日常离不开电脑。但自从被会诊出腰椎间盘高出后，我便运行游水。

 

每天我王人会游一小时，看着水光潋滟的水面，就合计很诊疗。游水让我领有匀称的肌肉，果真促进了我的躯壳健康。

《王人市男女的爱情章程》

 

9. 看上演，给糊口带来新意 @小鱼儿

非论是音乐剧、livehouse 一经演唱会，可爱的就会安排上。关于一向宅家的我来说，看上演即是不得不走出去的甜密号召（我知说念外出走走是好的，但很少有能源），而那天也像是去赴一场特别的约聚，从外出运行就合计天下在我眼前是充满新意和期待的，合计万物可儿。

 

现场的脑怒和音效是线上难以体会到的，由此带来的开释和得意能抓续影响我的糊口。

10. 夜跑，感受躯壳的变化 @小王

夜跑让我随时调停呼吸和步频，跑完后那种凉凉甜甜的滋味让酷热的躯壳冉冉平复，心里合计一切王人是我应得的。这是在躯壳的律动中找回我方的进程。

 

11. City Walk，探索城市的脉动 @十七

我有一条我方的欢娱区街说念，那儿充满了多样万般的小酒馆和古着店。不管你可爱闲散的、淆乱的、高尚的、亲切的这里王人有，我险些每个周末王人会去这条街走一圈。

 

这条街让我嗅觉很包容，能够遴荐恣意或健康糊口，这种包容感让我感受到城市的脉动。让东说念主嗅觉到真实，是我还真实存在使劲辞世的字据。

12. 在周末和一又友一齐徒步 @amyaa 

西风萝莉恋足

可爱在周末和一又友一齐徒步，梭罗曾说：「到郊野和丛林里郊游，以曝晒咱们的人命，饿死身上的罪戾。」

 

在户外，整个感官王人会被大开，向外也向内，看山、看云、看草木，亦然内不雅我方。每一步王人更专注，追忆简便的糊口。

《我的阿勒泰》

13. 坐在书店边缘，享受阅读的宁静 @原映雪

我可爱在周末走进一家沉寂书店，闻着书香，平常翻阅多样竹帛。从中挑选一册感趣味的，找一个边缘坐下，静静地阅读。

 

在书店的这些时光，让我能减速脚步，千里浸在笔墨的天下里。书页的翻动声、周围书友专注的样貌、竹帛带来的想想碰撞，王人让我感受到糊口的真实与清闲。阅读不仅让我逃离了造谣天下，还让我追忆了内心的宁静。

「写在临了」

不知说念你看完这些线下糊口的得意，会不会想坐窝放下手机走落发门？

东说念主类学家项飙曾建议「淹没的隔壁」来描绘当代社会的这种征象：咱们越来越依赖造谣天下的同期，那些具体而充满糊口吻味的日常环境，似乎正在从咱们的糊口中淹没。咱们与街说念、邻居、商店、当然环境的相干变得越来越忽视，导致了孤独感和缺乏感的增多。

激情学上也有不少磋议阐明了这少量：

Kaplan 爱妻在磋议中提到，线下的当然环境，如公园和绿色空间，不仅能够匡助东说念主们收复领略功能，还能显赫提高糊口自恃度。此外，参与线下的外交行径和东说念主际互动，也能够增强咱们的心理依靠，缩小激情压力，并擢升举座幸福感（Holt-Lunstad，Smith & Layton，2010）。

糊口的骨子能够并不在屏幕里，也不在远方的远方，而是在咱们身边的每一条街说念、每一个小店、每一派公园，和其他东说念主类濒临面的每一次真实相易中。千里浸网罗有的时候不如回到线下，不如「重构隔壁」。

也愿你能在隔离屏幕的线下糊口中，找到果真的解放与坦然。

 《小丛林》

✨ 📷 📴 

你还有哪些乐趣和感受？迎接在驳斥区共享你的线下糊口体验！

剪辑：四月

责编：寒冰

题图 《我的解放日记》麻仓优快播